朝スッキリってのは便の話じゃないですよ（笑）
おはようございます！
この間、入浴剤を買ってきたので、普段はシャワーで済ませてしまうのですが久しぶりに昨夜、Youtubeみながらゆっくりお風呂に浸かってみました。
おかげさまで、体が軽い♪
普段、遅寝でもそれなりの時間に起きるようにしてるのですが、体が休養モードに入ってしまって関係者の方、自分のタスクもそうですが、個別にフォローいたします。
本来はそれが体の自然なリズムなので、普段から規則正しい生活をしてしっかり休むよう気をつけます❗️
p.s.
最近のマイブームはワンピース！
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